Wir Menschen sind alle verschieden. Und doch drücken uns oft die selben Probleme. Die Coaching Karten in diesem Artikel unterstützen dich dabei, deinem Leben wieder eine Orientierung zu geben.

Solange du die Bilder nicht veränderst, darfst du sie gerne teilen oder nutzen.

 

Opfer oder Schöpfer

Entscheidung Opfer oder Schöpfer - Coaching KartenUns allen passiert mal was. Es sind die unplanbaren Zufälle, die uns aus heiterem Himmel überraschen. Allerdings ist ein Ding an sich, weder gut noch schlecht.

Deine Bewertung macht den Unterschied. Siehst du eine Gefahr oder eine Chance? Fühlst du dich als Opfer oder als Schöpfer?

Nichts von beidem ist realer als das andere. Es liegt nur an deiner Bewertung. Und damit bist du das mächtigste Wesen im Universum. Das wird deine ganz persönliche Heldenreise.

 

Wer Anderen die Schuld gibt, gibt ihnen auch die Macht

Wer anderen die Schuld gibt, gibt ihnen auch die Macht - Coaching KartenWie ich schon sagte, du bist das mächtigste Wesen im Universum. Weil du die Wahl hast. Du hast die Wahl zwischen mehreren Möglichkeiten. Immer. Manchmal siehst du die Möglichkeiten nicht, weil du verlernst hast zu suchen.

Gibst du Anderen die Schuld an deinem Leben? Sind deine Eltern schuld? Der blöde Beruf, deine verkorkste Kindheit, der doofe Nachbar oder dein Lebenspartner?

Das kannst du so entscheiden, wie schon gesagt: Freie Wahl. Aber dann erwarte bitte nicht, dass sich etwas ändert.

 

Das Leben ist ein Kopierer

Das Leben ist ein Kopierer - Coaching KartenDeine Art heute zu denken und zu fühlen bestimmt darüber, was dir morgen passiert. Bzw. was du morgen wahrnimmst oder ausblendest.

Also könnte man sagen, dass deine Gedanken und Gefühle von Heute vom Universum ins Morgen kopiert werden.

Triff deine Wahl / eine Entscheidung darüber, wie du dich morgen fühlen willst. Und dann übe das heute schon ein wenig. Es passiert nicht über Nacht, aber geht schneller als du erwartest.

 

Unterdrückung kostet Energie

Unterdrückung kostet Energie - Coaching KartenGibt es Themen in deinem Leben, die dich extrem stören? Manchmal sind das Themen von außen und manchmal unterdrückst du deine geheimen Wünsche / Fähigkeiten, weil du sich als nicht erwünscht bewertet hast.

Dauerhaft so einen Ball unter Wasser zu drücken, kostet enorm viel deiner Lebensenergie. Wie lange reicht deine Energie noch, um dieses Thema zu unterdrücken?

Und was könntest du mit der Energie stattdessen alles anfangen?

 

Problemspace is not Solutionspace

Problemspace is not SolutionspaceDas sagte schon Einstein: Probleme können nicht auf der Ebene gelöst werden, auf der sie entstanden sind.

Deshalb profitierst auch fast immer bei einer Sicht von Außen auf das Problem. Das gelingt sehr einfach mit einem Coach, aber auch ein guter Freund kann dich unterstützen.

Oft sind es deine Einstellungen & Glaubenssätze, die dich in deiner Problemkiste gefangen halten. Und wer hat die Macht, das zu verändern?

 

Wissensriese & Umsetzungszwerg

Wissensriese Umsetzungszwerg - Coaching KartenDas Leben braucht keine großen Pläne. Du musst dich nicht erst wochenlang zurückziehen, um über deinen Business zu grübeln. Viel zu oft sind wie Wissenriesen aber Umsetzungszwerge.

Die meisten von uns denken, ihnen fehlt noch eine Ausbildung oder ein Seminar oder ein Zertifikat, bevor sie loslegen können. In den meisten Fällen stimmt das gar nicht.

Was ist dein Ziel? Und durch welchen kleinen Schritt kommst du ihm heute schon näher?

 

WOOP für das Erreichen deiner Ziele

Woop - Psychologie des GelingensKennst du schon WOOP*? Dieses Akronym stecht für Wish, Outcome, Obstacle und Plan. Oder übersetzt Wunsch, Ergebnis, Hindernis und Plan.

Wish: Was wünschst du dir?

Outcome: Wie genau wird es im Idealfall dann sein?

Obstacle: Welches Hindernis könnte dir bei der Errreichung in den Weg kommen?

Plan: Erstelle deinen Hilfs-Plan nach der Struktur:
Wenn [Hindernis] auftritt, dann werde ich [Handlung].

 

 

 

 

Gefallen dir diese Coaching Karten und die kleinen Anregungen?

Ich habe auch eine Bilder-Sammlung über Abnehmen durch Zeichnen.

Der SinnSTIFT David lächelt

SinnSTIFTende Grüße,
dein David

P.S. Suchst du das passende Bild für deine Kernbotschaft? Dann sprich mich an.

 

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